임산부2 임산부 무알콜맥주 추천 : 비트버거 드라이브 맛있다 ★★★★ 요즘들어 거의 매일 저녁에 남편과 야식이랑 맥주를 마시다보니 살도 찌고.. 기본적으로 마시는 알콜양이 너무 많은 것 같아서 술을 끊어야 하나 고민하던 차에 마트에서 논알콜 맥주를 발견했다. 그래! 논알콜의 세계가 있었네! 가무는 안 돼도 음주는 되는 여자사람이기 때문에 오늘부터 논알콜 맥주를 먹을 때 마다 하나씩 리뷰해보기로 했다. 사실 예전에 임신했을 때 무알콜맥주를 몇 번 마셔보긴 했지만 기본적으로 IPA 종류를 싫어하는 나에겐 향긋한 가짜 맥주 맛이 너무너무너무 별로라 논알콜맥주도 좀 먹다가 말았었는데, 그래서 이번 목표는 '맛있는 논알콜맥주 찾기'로 정했다!ㅎㅎ 논알콜 맥주 리뷰에 앞서 이건 맥주 관련 지식인데, 우리나라 주세법상으로는 알콜이 1% 미만 함유되어 있는 제품은 '맥주'가 아니라 음료.. 2020. 8. 16. 임산부와 디카페인 커피 : 카페인 하루 섭취량, 스타벅스 디카페인 커피, 녹차 속 카페인 Q. 디카페인 커피란 커피 속에 함유되어 있는 중추신경 흥분작용 물질인 카페인을 줄인 커피를 말한다. 디카페인 커피의 국제적 기준은 일반 커피 대비 카페인이 약 97% 이상 제거된 것. 따라서 카페인이 아얘 없는 커피만 디카페인 커피라 부르는 것은 아니다. Q. 카페인은 하루에 얼마나 마셔도 되나요? 우리나라 식약처와 미국 FDA에서 권고하고 있는 하루 카페인 섭취량은 아래와 같다. 잘 감이 안 오니까 풀어 해석해보자면.. 200ml 커피 한 잔 당 일반적으로 50~150mg의 카페인이 함유되어 있기 때문에 하루 2잔 정도는 마셔도 괜찮다는~ Q. 왜 임산부는 커피를 마시지 말라고 하나요? 임신 중 카페인의 과도한 섭취 (8잔 정도..)는 저체중아 출산, 자연 유산, 조산 등의 위험이 있.. 2020. 8. 14. 이전 1 다음
